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CD – Livre

Ami Sommeil

CD de relaxations guidées
– « Est-ce que je vais réussir à dormir ? »
– « Comment de fois vais-je me réveiller cette nuit ? »
– « Combien de temps me reste-t-il avant mon lever ? »

Fini ce questionnement angoissant ! Par des techniques issues de la sophrologie et de l’hypnothérapie, à travers un univers sonore, une musique adaptée et relaxante, ces relaxations guidées vous apprennent à apprivoiser vous-même le sommeil. Vous allez pouvoir en améliorer la qualité, diminuer les réveils nocturnes et les cauchemars, pour vivre des nuits bénéfiques et réparatrices. Le sommeil devient naturellement votre ami…

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Natures d’eau

CD de relaxations guidées
En relaxation guidée, laissez-vous transporter dans un monde de bien-être par une voix, une musique, une ambiance, partez en voyage à travers vous-même et au cœur de la nature, au gré des envies et des sensations.
Tout votre être rentre en résonance avec les univers imaginaires de « Natures d’eau », là où naissent les aspirations pour vivre les rêves les plus profonds.

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Charlène ou la voix de la guérison

Roman, Editions Castalie, 2015
Synopsis : A l’hôpital de Saint Pau, le 21 septembre, la porte du cabinet médical se referme brutalement sur Charlène. Elle n’a plus que quelques semaines à vivre. Pour échapper à ce tsunami intérieur, la jeune femme décide de partir pour Bali, l’île des dieux, en quête de la guérison et du bonheur. Véritable parcours initiatique dans lequel une messagère, Mamana, va éclairer la maladie et révéler à Charlène le pouvoir d’auto-guérison du corps, du cœur et de l’âme… Au delà d’une réflexion sur la maladie, ce livre est un hymne à la vie d une grande sensibilité, teinté de sagesse et d’espoir.

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  • Éditeur ‏ : ‎ Editions Castalie (24 août 2015)
  • Langue ‏ : ‎ Français
  • Broché ‏ : ‎ 104 pages
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 2821300123
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-2821300125
  • Poids de l’article ‏ : ‎ 160 g
  • Dimensions ‏ : ‎ 14.8 x 0.9 x 21 cm